Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 124,86g | Węglo: 193,88g.
Śniadanie: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Миндаль Миндаль, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Optimum Nutrition Amino Energy. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|