Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 77,03g | Węglo: 90,45g.
Śniadanie: M Classic Cottage Cheese Nature, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Станем Друзьями Авокадо , Ашан Огурец, Лукашинские Томаты, Окей Перец Красный, Русское Море Горбуша Запеченная . Obiad: Laime Чеддар Швейцарский, Carambas Начос. Przekąski/Inne: Самокат Голубика. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|