Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 60,23g | Białk: 61,30g | Węglo: 148,89g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Lunch: Prime Фунчоза с Мясом и Овощами. Obiad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Банан, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|