Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 65,75g | Białk: 121,58g | Węglo: 129,91g.
Śniadanie: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Пятерочка Хлеб Питерский, Gaea Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры. Lunch: Клубника, Черешня, Ашан Сыр Дор Блю, Морской Котик Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Пятерочка Хлеб Питерский. Obiad: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|