Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
#Minhanovaversão
Dziennik
08 cze 23
Dziennik #Minhanovaversão, 08 cze 23
Profil #Minhanovaversão
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Sai dos 79Kg 🙌🙌🙌🙌
78,8 kg
Do tej pory straciłeś:
27,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
33,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 czerwca 2023:
124 kcal
Tłusz: 2,00g | Białk: 23,94g | Węglo: 1,00g.
Śniadanie:
☆Kimera☆Ultimate.
Lunch:
☆Kimera☆Ultimate.
Podwieczorek:
☆Alga Marinha Assada☆Wasabi.
Przekąski/Inne:
Apti Gelatina sem Sabor, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi.
więcej...
1920 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns!
08 cze 23 przez użytkownika:
esterdecarvalho
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi #Minhanovaversão
Zobacz Pełną Historię