Dziennik DBG.92, 09 cze 23

Missione 58 entro venerdì prossimo
59 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1590 kcal Tłusz: 41,18g | Białk: 95,18g | Węglo: 214,08g.   Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Przed Lunchem: Biscotti Frollini. Lunch: Fagiolini Verdi, Aia Hamburger di Tacchino, Fage Fruyo 0% Pesca. Przed Obiadem: McDonald's Cappuccino, Biscotti Frollini. Obiad: Mela, Fage Fruyo 0% Pesca. Kolacja: Pavesi Pavesini, Girella Girella, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Devo arrivare a 54 entro l'estate che vado al marw 
09 cze 23 przez użytkownika: DBG.92
Anche se al mio obiettivo ci arrivo a natale va benissimo. L'importante è arrivarci 
09 cze 23 przez użytkownika: DBG.92

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DBG.92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.