Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
114,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2766 kcal
|
Tłusz: 116,29g | Białk: 137,44g | Węglo: 287,23g.
Lunch: Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом, Жизнь Март Оладьи из Курицы, Магнит Рис по Мексикански, Греческий Салат, Трубочка со Сгущенкой. Obiad: Киви, Nikbionut Арахис Жареный с Морской Солью, Черешня, Мясная Лавка Крылышки Пикантные, Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Мясная Ферма Рулет Филейный, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|