Dziennik ogani27, 09 cze 23

Жир с живота , ног , Боков. Никула не уходит 😭
90,6 kg Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.    Wciąż do stracenia: 5,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1472 kcal Tłusz: 67,67g | Białk: 70,66g | Węglo: 143,78g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Манты. Obiad: Манты. Przekąski/Inne: Скрепыши Кукурузные Палочки , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. więcej...
1696 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ogani27


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.