Dziennik harouat.fatis, 09 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1165 kcal Tłusz: 25,35g | Białk: 49,57g | Węglo: 190,44g.   Śniadanie: Primevère Tartine Doux, Lucien Georgelin Confiture , Pain au Levain. Lunch: Câlin Fromage Blanc 0%, Haricots Verts, Pêches, Marque Repère Poires Williams . Obiad: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Oasis Oasis Fraise Framboise, Riz Blanc, Delisse Yaourt Nature, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Pain Blanc. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi harouat.fatis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.