Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 153,62g | Węglo: 185,88g.
Śniadanie: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Рис Отварной, Растительное Масло, Перекресток Филе Грудки Индейки. Obiad: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Паштет кур1, ВкусВилл Тартин Пшеничный . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|