Dziennik scheisu, 09 cze 23

🤔 trotz ⚡✳️
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1798 kcal Tłusz: 70,68g | Białk: 77,18g | Węglo: 215,87g.   Śniadanie: Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Johannisbeeren, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne, Banane, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Lunch: Milsani High Protein Pudding Schoko. Obiad: Aldi Kabanossi, Gut & Günstig Tomatensoße, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Przekąski/Inne: Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Choceur Edel Nugat, Marabou Black Saltlakrits, Aprikosen, Milch 1,5%. więcej...
2117 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ärgere dich nicht! 🫂 Der Wooosh kommt noch! 🌞☕🙋‍♀️ 
09 cze 23 przez użytkownika: Tigerini
Hallo Tigerini, meine Waage befindet sich momentan im Bummelstreik. 😂 
09 cze 23 przez użytkownika: scheisu

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi scheisu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.