Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 35,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 65,53g | Białk: 136,39g | Węglo: 97,35g.
Śniadanie: Яичный Белок, Вешенки, Яйцо, Голубика. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка, Гречка. Obiad: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Горбуша. Przekąski/Inne: Storck Toffifee Белый Шоколад, Клубника, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataliaFedorovskaya
|