Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3207 kcal
|
Tłusz: 85,31g | Białk: 100,72g | Węglo: 406,04g.
Śniadanie: Obstsalat, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. Lunch: Aldi Parmigiano Reggiano, Ei, Rote Zwiebeln, Aldi Schinkenwürfel, Olivenöl, Henglein Spätzle . Obiad: Haribo Balla Balla, funny-frisch Linsen Chips Paprika. Przekąski/Inne: Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|