Dziennik lulik2609, 09 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
68,3 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
1266 kcal Tłusz: 69,92g | Białk: 96,33g | Węglo: 61,35g.   Śniadanie: Сыр, Новгородский Бекон Карпаччо, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Балыкбургская, Вологодское Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Guarchibao Drainage Liquor. Lunch: Гнездо куриное под шапочкой, Кабачки и овощи. Obiad: Рецепты Моря Тунец по-Португальски, Салат из Свеклы с Чесноком, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Капучино. więcej...
428 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lulik2609


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.