Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 101,50g | Białk: 68,03g | Węglo: 145,88g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Palermo Пармезан, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Palermo Пармезан, Макфа Спагетти Отварные, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами. Obiad: Nesquik Какао на Молоке, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик. Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Макфа Спагетти Отварные, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|