Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
117,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 90,06g | Białk: 87,62g | Węglo: 155,34g.
Śniadanie: Яйцо, Greenola Томатный Сок, Рис Вареный, Папа Может Сосиски Фирменные, ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное . Lunch: Kinder Pingui, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Grow Food Запеченые Овощи. Obiad: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Помидоры, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Красная Цена Оливки без Косточек, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Яйцо. Przekąski/Inne: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|