Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 30,05g | Białk: 95,18g | Węglo: 190,07g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Saper di Sapori Cioccolato Fondente 70%. Lunch: Conad Rucola, Italiamo Datterino Giallo, Scotti Riso Venere Integrale, Pesce Spada Cotto. Obiad: Radicchio Rosso, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Pesce Spada Cotto. Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Fiorentini Gallette di Sorgo e Amaranto. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|