Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 78,42g | Białk: 105,82g | Węglo: 168,69g.
Śniadanie: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Манго, Магнит Персик. Lunch: Кореана Пибимпаб с Говядиной. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло, Оттоги Кляр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|