Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 87,11g | Białk: 101,05g | Węglo: 257,91g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Красная Цена Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо Куриное. Lunch: МЯСОROOB Шаурма с Рваной Говядиной. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Duo, Nestle Nuts Брауни. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|