Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 39,86g | Białk: 144,73g | Węglo: 24,80g.
Śniadanie: Лето Укроп Свежий, Global Village Лук Зелёный , Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Exponenta High-Pro Натуральный, Здоровое Меню Отруби Овсяные. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Global Village Лук Зелёный, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Русское Море Ролл-Лосось, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром. Obiad: Сухогруз Кольца Кальмара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|