Dziennik bernardolorella, 09 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
46 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 czerwca 2023:
772 kcal Tłusz: 31,34g | Białk: 61,37g | Węglo: 60,35g.   Śniadanie: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Uovo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fagiolini Primavera. Obiad: Aia Hamburger di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Mele Pink Lady. więcej...
1521 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.