Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 czerwca 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 39,92g | Węglo: 180,08g.
Śniadanie: Maple Syrup , Coffee with Milk and Sugar, Lactantia Salted Butter, Plain Pancakes . Lunch: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Rhubarb , Plain Muffin, Kellogg's Vector. Obiad: Green Giant Niblets Corn, Corn Taco Shell, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Thigh (Skin Eaten). Przekąski/Inne: No Name Blueberries, Jell-O No Sugar Added. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|