Dziennik Елена Дыляева, 10 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 3,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2023:
2004 kcal Tłusz: 89,29g | Białk: 76,78g | Węglo: 217,89g.   Śniadanie: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Каша манная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Obiad: Eurospar Синабон с Корицей, Hesburger Тортилья Фалафель. więcej...
618 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Елена Дыляева


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.