Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 102,88g | Białk: 143,39g | Węglo: 150,87g.
Śniadanie: Черешня, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молоко (Цельное Молоко). Obiad: Курица в Сметане, Запеченные или Жареные Креветки, Макароны Отварные, Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Компот, Каждый День Сыр Брынза. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KaterinaFederyakina
|