Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
630 kcal
|
Tłusz: 25,34g | Białk: 62,06g | Węglo: 36,37g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena_lanskaya
|