Dziennik alohaerba92, 10 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
66,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2023:
3131 kcal Tłusz: 136,88g | Białk: 266,34g | Węglo: 199,48g.   Śniadanie: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Snickers MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Patate MIO, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). więcej...
1844 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.