Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
106,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 89,34g | Białk: 101,67g | Węglo: 92,14g.
Śniadanie: Юбилейное Печенье Традиционное, Самокат Форель, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый, Йола Колбаса Вареная Молочная, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер без Нижней Булки. Obiad: Кабачки Жареные, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Букет Чувашии Квас Домашний. Przekąski/Inne: Пряник. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|