Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2015
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 29,21g | Białk: 96,37g | Węglo: 210,75g.
Śniadanie: Crêpes Nature, Pommes Granny-Smith. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Choux, Carrefour Escalope de Dinde. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Casino Boudins Noirs Antillais, Pâtes (Cuites), Pommes Granny-Smith. więcej...
|
|
5417 kcal
|
Ćwiczenie:
Piłka Nożna - 1 godzina i 45 minut, Siedzenie - 4 godziny, Bricolage - 20 minut, Stanie - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 55 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|