Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 77,85g | Białk: 76,49g | Węglo: 129,53g.
Śniadanie: Благода Творог со Сметаной , Мясновъ Кето-Маффин Кокосовый, Сыр Российский. Lunch: ХАЛИФ Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль, Гречка Отварная. Obiad: Салат Витаминный, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Hortex Клубника Замороженная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|