Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 63,30g | Węglo: 223,91g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Pain Blanc, Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Caséine Micellaire. Lunch: Auchan Gruyère, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. Obiad: Crêpe au Nutella, Monique Ranou Pâté de Campagne, Baguette. Przekąski/Inne: Lipton Ice Tea Pêche. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|