Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 56,77g | Białk: 62,90g | Węglo: 91,90g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Старосельский, Авокадо, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Fish House Печень Трески Натуральная, Хачапури ПП, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Lunch: Село Зеленое Кефир 1%. Obiad: Zentis Марципановая Картошка, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом, Творожные Вафли без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|