Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 67,41g | Białk: 94,22g | Węglo: 173,59g.
Śniadanie: Курага, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Березка Стейк из Кеты на Гриле, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный, Булгур (Вареный). Obiad: Якитория Роллы Red Драгон, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Абрикос, Смешанные Орехи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|