|
900 gr menos en 4 días de dieta con reducción de ingesta de grasas
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 27,78g | Białk: 137,55g | Węglo: 136,96g.
Śniadanie: Hacendado Leche Desnatada, Café, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Blanco. Lunch: Frigo Calippo de Fresa, Fresas, Cebollas Verdes y Tiernas, Piña, Tomates, Verdifresh Canónigos, Salsa Teriyaki, Filete de Ternera. Obiad: Paraguaya. Przekąski/Inne: Hellmann's Mayonesa Light (12g), Hacendado Langostino Cocido, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|