Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2023
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 117,85g | Białk: 137,92g | Węglo: 64,54g.
Lunch: Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Абрикос, Кофе с Молоком, Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Obiad: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Кофе (Растворимый), Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dmitry.s.spiridonov
|