Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 31,27g | Węglo: 116,47g.
Śniadanie: Венские Вафли, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Przekąski/Inne: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss_anastejsha
|