|
39-й день
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 58,69g | Białk: 82,74g | Węglo: 241,30g.
Śniadanie: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад, Банан, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. Lunch: Курица с брокколи в сливках. Obiad: Горячие Роллы. Przekąski/Inne: Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, MacChocolate Горячий Шоколад. więcej...
|
|
2127 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|