Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 37,86g | Białk: 87,59g | Węglo: 156,66g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant. Przed Lunchem: Biscotti Frollini, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Consorcio Filetti di Tonno al Naturale, Bennet Carote Julienne, Lattuga, Pesche, Mela. Przed Obiadem: Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente, Biscotti Frollini, McDonald's Cappuccino. Obiad: Aia Bresaola di Tacchino, Zucchine. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|