Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 61,74g | Białk: 66,82g | Węglo: 247,90g.
Śniadanie: ВкусВилл Смесь из Орехов (Миндаль, Кешью, Клюква, Изюм), Абрикос. Lunch: Черешня, Руккола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Океан ТРК Форель Радужная Слабосоленая Ломтики. Obiad: Черешня, Националь Рис Золотого Тайланда. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|