Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 204,99g | Węglo: 186,11g.
Śniadanie: Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, I Tesori Del Forno Biscotti Petit, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Simply Market Grana Padano, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano, Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte. Obiad: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pane Italiano, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Danone Hipro Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|