Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2494 kcal
|
Tłusz: 90,18g | Białk: 55,35g | Węglo: 330,11g.
Śniadanie: Хрустим Сухарики Сыр, Огурец (с Кожурой), Очаково Coolcola, Виски, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Алтайские Закрома Хлеб. Lunch: Сахар, Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко 2,5%, Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Obiad: Добрый Сок Персик-Яблоко, Nina Farina Тараллини, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Кофемания Окрошка на Квасе. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alisiabelova
|