Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 55,63g | Węglo: 104,95g.
Śniadanie: Пицца с Сыром (36 см), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Спагетти, Провансаль Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|