Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
984 kcal
|
Tłusz: 43,39g | Białk: 41,92g | Węglo: 104,32g.
Śniadanie: Garant Kålmix Rödkål & Grönkål, Keso, Arla Lätt Crème Fraiche, Majs. Lunch: Old El Paso Tortilla Pockets, Majs, Arla Lätt Crème Fraiche, Keso, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Obiad: Gouda eller Edamer Ost, Garant Mikropopcorn, Gelatelli Hurricane Glass. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|