Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 30,09g | Białk: 56,28g | Węglo: 134,06g.
Śniadanie: Cem-Cem Makaroni Balado, Kue Bolu Coklat, Pepaya Muda, Rumput Laut Kering, Nasi Goreng. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Tahu Susu. Obiad: Ikan Tongkol Goreng. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitria lalasari
|