Dziennik котик эн плэй, 12 cze 23

ОТ - 63
ОБ - 90
ОЛ - 48
Какие-то похудательные выходные. Чувствую себя отлично, выгляжу супер. Главное не перестараться. 46 кг - это нижний предел, дальше нельзя.
47,2 kg Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 czerwca 2023:
626 kcal Tłusz: 43,11g | Białk: 27,79g | Węglo: 34,15g.   Śniadanie: Чай, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо, Олейна Масло Растительное . Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Obiad: Полянка Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Помидоры. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi котик эн плэй


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.