Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2015
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2592 kcal
|
Tłusz: 94,31g | Białk: 166,38g | Węglo: 273,73g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Corrado Лечо Натуральное. Obiad: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Велком Сервелат Финский, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Отборное, Мороженое, Банан, Протеиновый Коктейль, Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|