Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 74,89g | Węglo: 161,24g.
Śniadanie: Sasko Brown Bread, Freshmark Bananas, Brown Sugar , Tea with Lemon. Lunch: Lifestyle Food Chia Seeds, Golden Delicious Apples. Obiad: Bonaqua Pump, Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, Woolworths Tangy Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Baked Potato (Peel Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Lancewood Double Cream Yoghurt, Coffee with Milk and Sugar, Eskort Smoked Vienna, Fried Egg , Sasko Brown Bread. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SnazzyDuckie
|