Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 62,04g | Białk: 185,02g | Węglo: 221,07g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Broccoli di Calabria e Patate della Sila, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Gelatelli Protein Ice Bar, Algida Fior di Fragola, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Scottona Tagliata di Bovino Adulto, Ciliegie, Fiorentini Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Latte Arborea Ayo Cremoso. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|