Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 55,20g | Białk: 67,02g | Węglo: 101,21g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Капучино, Hamlet Конфеты Бельгийские. Lunch: Чай, Гуляш из Свинины, Чиабатта, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Obiad: Красные Помидоры, Galbani Моцарелла, Котлета Домашняя, Чиабатта, Сырники Домашние, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|