Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2009
|
171,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 26,67g | Białk: 62,39g | Węglo: 220,88g.
Śniadanie: banana, kraft fresh cheddar, fat free bologna, smart balance, Schinkenbrot. Lunch: crunchy granola bar. Obiad: hummus grandessa, baby carrots, egg, basmati rice, fit & easy chicken breast. Przekąski/Inne: weight watchers ice cream bar. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OperaBeauty
|