Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 27,75g | Węglo: 126,76g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Hummus, Wit Brood. Lunch: Hummus, Wit Brood. Obiad: Kaas, Wit Brood, Mayonaise, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Przekąski/Inne: Perziken, Suiker, Danone Magere Platte Kaas, Sprite Sprite Zero, Paasei. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|